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渓祥

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"渓彩楽遊"
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 高橋 渓祥 です。
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釣り(テンカラ)、温泉、旅行を楽しんでおります。
渓彩楽遊テンカラ倶楽部のブログ編として記載しております。
よろしくお願いいたします。
(熟年といっても青年のつもりでおります)

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(2014年からカウント開始)
安保徹先生の講演会は昔一度聞いたことがあったが、この度友人からチケットが手に入ったので拝聴することになった。 テーマは「100歳まで元気に生きる2つのエネルギー理論」となっており、テーマ名だけでは何か分かりませんが、なかなか素晴らしい内容であり、以前から抱いていた疑問も少し解消された部分がある。
ちなみに安保徹先生は新潟大学名誉教授であるが世界的に有名な免疫学者である。
以下先生の講演から抜粋であるが、
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12億年前に解糖系生命体とミトコンドリア系生命体の合体から現代の生命の再出発があり、エネルギーを得る方法には酸素を必要としないエネルギーを得る解糖系と酸素を使ってエネルギーを得るミトコンドリア系になっており、この2つのメカニズムでエネルギーを得ている。 このような考えが基としていろいろなことが判断できるとのこと。
・糖尿病、腎臓病、癌、狭心症、リウマチ・・・など薬では治せない。⇒生き方の見直しで治せる。
・生き方の理想として「無理してはダメ、楽してはダメ」
・癌になるのは長時間労働と責任感。 癌を育てるのは低体温と低酸素、
  ⇒しかるに体温を高めて深呼吸すれば2週間位で癌の進行は止まる!
・血圧の薬を飲むのは体に一番悪い。(血の巡りが悪くなる)
   昔高血圧の基準はは180以上であった。
   今は高血圧の基準は140以上となった。(医者の都合で)
・忙しい人が腰痛になる。(腰痛は血流障害であり血流回復の要求反応である)頭痛も同様。
・ミトコンドリアは【運動で増える/太陽の光で増える】
100歳まで元気に生きる秘訣は
①頭を使う ②運動する ③太陽を浴びる です。
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皆さん、長生きの秘訣は忙し過ぎず、
「如何にイワナを釣るかで頭を使い、
 渓流を太陽の光を浴びながら釣り歩く」
ことが長生きにつながるということになります。

さてPPK(ピンピンコロリ)とは以前から言われた言葉ですが、最近はピンシャンコロリとして人生を全うしましょうとの言葉です。 ピンピンしていても頭がボケていたのではしょうがありません。 頭がシャンとして病気をせずにピンピンして人生を全うしようということです。
熟年での釣りで、PSKを!
参考文献:安保徹著「病気にならない常識」2014年6月初刊の最新刊


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2014/08/31 16:42 未分類 TB(0) CM(0)
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